Suivre son cycle sans partager ses données : Rhythm, Flo ou Clue ?
Par le studio MyIdeApp, éditeur de Rhythm. Comparatif rédigé à partir des pages officielles de chaque app. Lire en EN · ES
La réponse courte
Rhythm stocke ton cycle uniquement sur ton téléphone, sans compte : aucune donnée ne part sur un serveur. Flo envoie tes données sur ses serveurs, mais propose un mode anonyme gratuit qui empêche de les relier à ton identité. Clue les stocke sur des serveurs situés dans l'Union européenne si tu crées un compte, sinon elles restent sur l'appareil sans sauvegarde.
Comparatif
| Critère | Rhythm | Flo | Clue |
|---|---|---|---|
| Prix | Gratuit, Premium 3,99 €/mois ou 29,99 €/an | Gratuit, abonnement Premium | Gratuit, abonnement Clue Plus |
| Compte | Aucun compte nécessaire | Mode anonyme possible, sans nom ni e-mail | Facultatif |
| Où sont stockées tes données | Uniquement sur ton téléphone | Sur les serveurs de Flo (non reliées à ton identité en mode anonyme) | Serveurs dans l'UE avec un compte, sinon sur l'appareil |
| Si tu changes de téléphone | Tes données suivent la sauvegarde de ton iPhone | Récupérables avec un compte, perdues en mode anonyme | Récupérables avec un compte, perdues sans compte |
Pourquoi choisir Rhythm
- Rien ne quitte ton téléphone : pas de serveur, pas de compte, rien à pirater ni à réclamer.
- Prédiction des règles et de l'ovulation, 4 phases du cycle, symptômes, humeur, rappels de pilule : gratuit.
- Widget, export vers ton calendrier, synchronisation avec Apple Santé.
- Premium (3,99 €/mois ou 29,99 €/an) pour les analyses par phase et l'export PDF pour ton médecin.
Quand choisir une autre app
Flo et Clue ont des années de contenus santé et une très large communauté. Si tu veux retrouver ton historique sur un nouvel appareil sans dépendre de la sauvegarde de ton iPhone, un compte Clue (serveurs européens) est une solution solide. Si tu veux les contenus de Flo sans être identifiable, active son mode anonyme.
Questions fréquentes
Rhythm envoie-t-elle mes données de cycle quelque part ?
Non. Tout est stocké sur ton appareil ; tu peux utiliser Rhythm sans créer de compte.
Rhythm prédit-elle l'ovulation ?
Oui, à partir de tes propres données : prochaines règles, fenêtre d'ovulation et les 4 phases du cycle. Ce n'est pas un moyen de contraception.
Combien coûte Rhythm ?
Le téléchargement et le suivi sont gratuits. Premium coûte 3,99 €/mois ou 29,99 €/an en France.
Sources
Informations vérifiées le 11 octobre 2026. Les offres des autres apps peuvent évoluer : vérifie leur fiche avant de t'abonner.