Seguimiento alimentario sin dieta ni culpa: ¿EnjoyMeal, MyFitnessPal o Yazio?
Por MyIdeApp, el estudio que crea EnjoyMeal. Comparativa basada en las páginas oficiales de cada app. Leer en FR · EN
La respuesta corta
EnjoyMeal registra tus comidas, calorías y macros con objetivos suaves y sin dietas drásticas, y el escáner de códigos de barras es gratis. MyFitnessPal y Yazio son contadores de calorías muy completos, con enormes bases de alimentos, pero su escáner es solo para suscriptores.
Comparativa
| Criterio | EnjoyMeal | MyFitnessPal | Yazio |
|---|---|---|---|
| Precio | Gratis, Premium 4,99 €/mes o 29,99 €/año | Gratis, suscripciones Premium y Premium+ | Gratis, suscripción PRO |
| Escáner de códigos | Gratis (base Open Food Facts) | Solo suscriptores | Solo PRO |
| Enfoque | Antidieta: objetivos realistas, sin restricción | Conteo de calorías y macros | Conteo de calorías, ayuno intermitente |
| Reconocimiento por foto | Premium, con tu propia clave de IA | — | Solo PRO |
Por qué elegir EnjoyMeal
- Gratis: diario de comidas, escáner, calorías y macros, objetivos personalizados, recordatorios.
- Objetivos calculados con la ecuación de Mifflin-St Jeor, a un ritmo suave, sin dietas drásticas.
- Coach deportivo incluido: cardio, fuerza y movilidad.
- Premium (4,99 €/mes o 29,99 €/año) añade la foto con IA, el seguimiento del peso y el PDF.
Cuándo elegir otra app
Si sigues un programa deportivo preciso y quieres conectar muchas apps de fitness, MyFitnessPal tiene el ecosistema más amplio. Si practicas el ayuno intermitente, Yazio integra un temporizador. EnjoyMeal es una herramienta informativa y no sustituye el consejo de un profesional de la salud.
Preguntas frecuentes
¿Cuenta EnjoyMeal las calorías?
Sí, con un anillo de calorías y seguimiento de macros, pero con objetivos realistas en lugar de restrictivos.
¿De dónde vienen los datos de los alimentos?
De la base abierta Open Food Facts, con licencia ODbL.
Fuentes
Información verificada el 11 de octubre de 2026. Las ofertas de otras apps pueden cambiar: revisa su ficha antes de suscribirte.